Sokol Brno I Sokol Brno I
Členská sekce
Menu

Online Training Suite

Celé tréninky

Přehrát video
Přehrát video
Přehrát video
Přehrát video
Přehrát video
Přehrát video
Přehrát video
Přehrát video
Přehrát video
Přehrát video
Přehrát video
Přehrát video
Přehrát video
Přehrát video

Individual skill

Driblinky

Hokejový

Před tělem
Vedle těla na forhendu
Před tělem - 3 rozsahy
Oblouk
Kolem metičky
Dlouhý s puštěním do 1 ruky
Hokejový kruh
Pod florbalkou soupeře
Dva míčky s obkroužením
Dva míčky zaráz
Dva míčky na střídačku
S pokopnutím
S uvolněním
S naznačením
Fotbal mezi nohama

Florbalový

Před tělem
Vedle těla na forhendu
Oblouk
Kolem metičky
Do V
S pokopnutím
Bekhendem
Fotbal mezi nohama

Rotace

Před tělem
Oblouk
S pokopnutím

Driblink o otočkou

Hokejový + forhendová
Florbalový + forhendová
Rotace + forhendová
Hokejový + bekhendová
Florbalový + bekhendová

Otočky

Forhendová
Bekhendová
Forhendová obráceně

Stahovačka kolem 3 kuželů

Kolem jednoho
Kolem dvou
Kolem tří
Kolem všech postupně

Stahovačka

Klasická
Se zvednutím míčku na čepeli
S vyhozením a zpracováním ve vzduchu
S vyhozením míčku a driblinkem o zem
Mezi nohy

Nula kolem těla

Forhendem na obě strany
Bekhendem na obě strany

Osmička

Hokejová krátká
Hokejová dlouhá
Florbalová krátká
Florbalová dlouhá

Přehazovačka

Nízká forhendová
Nízká bekhendová
Vysoká forhendová
Vysoká bekhendová

Věci ve vzduchu

Airdriblink
Airdriblink se zpracováním forhendem a pinknutí bekhendem
Airdriblink - zeměkoule
Airdriblink s přetáčením čepele - balonek na čepeli
Airdriblink ze strany na stranu na forhendu
Airdriblink s přetáčením čepele - lehké vyhození balonku
Airdriblink s otočkou o 180°
Airdriblink s přetáčením čepele o 360°
Vzdušná kolíbka
Stažení míčku ze vzduchu do forhendové otočky
Stažení ze vzduchu bekhendem do driblinku
Stažení míčku ze vzduchu do bekhendové otočky
Stažení ze vzduchu bekhendem do driblinku jednoruč
Stažení míčku ze vzduchu mezi nohy forhendem
Stažení ze vzduchu forhendem do driblinku
Stažení míčku ze vzduchu mezi nohy bekhendem
Zpracování hrudníkem a následně čepelí
Driblink na čepeli forhendem
Žonglování hlavičkou
Driblink na čepeli bekhendem
Žonglování kolínkem
Driblink na střídačku
Žonglování - špunt
Driblink na hraně čepele
Driblink na tyčce
Vyhození, přiklepnutí, chycení
Driblink o zem
Tenisové zvednutí
Tenisové zvednutí mezi nohama

Kličky

Bekhendová
Forhendová otočka
Přehození čepele
Forhendová
Forhendová otočka na bekhend
Přikopnutí pod nohu po forhendové stahovačce
Stahovačka blesk
Bekhendová otočka
Bekhendová stahovačka
Stahovačka k sobě
Forsberg
Otočka se stahovačkou

Kompenzace